Efter at jeg selv igennem hele min opvækst har haft svært ved eksamener. Har det altid ligget mig på sinde at finde en måde at kurere eksmansangst hurtigt. Det mener jeg nu helt klart at have fundet nu!

Herunder vil jeg lægge mails fra dem som jeg har anvendt min metode ved. Mit mål er at dele deres oplevelser så flere mennesker kan høre om hvor enkelt, hurtigt og effektivt eksamensangst kan afhjælpes.

1. Kristine:

(Hun havde efter jeg havde hjulpet hende af med sine massive udfordringer med Eksamener, anbefalet en kollegas datter at ringe til mig.)

Hun skrev:

Kære Per,

Jeg må bare lige fortælle dig endnu en glædelig eksamenshistorie.

Den pige, jeg henviste til dig med henblik på, at du skulle forsøge at kurere hende for eksamensskræk (ligesom du ”kurerede” mig til et 12-tal!) -  en kollegas søster, der går til studentereksamen i øjeblikket – har lige været til eksamen og fået 10!

Intet mindre end fantastisk! Hendes eksaminator til denne succesfulde eksamen havde også været hendes eksaminator til en anden eksamen – før jeres session – og hun havde sagt, at det var en helt anden pige – fyldt med selvsikkerhed, der havde stået foran hende hér anden gang.

Dette blot for at du kan glæde dig over, at du igen har gjort en kæmpe forskel, men også for at sige: GID jeg havde mødt dig i 1991, hvor jeg gik til studentereksamen.. Gad vide, hvad jeg kunne ha’ ført mit liv til, hvis min studentereksamen var forløbet uden eksamensskræk….

2. Birgitte

Kære Per
Jeg har længe ville skrive til dig om min oplevelse med din coaching, i forhold til min nu tidligere eksamensangst. Du må gerne bruge det som reference så andre kan få glæde af mine erfaringer.
Min angst påvirkede mig inden, under og efter mine eksamener. Der på mit studie ligger hver tiende uge.
Jeg oplevede hjertebanken, koncentrationsbesvær og tiltagende irritation, som var værst lige før eksamen.

Jeg startede ofte godt med opgaverne, men mistede efter en times arbejde overblikket og gik fuldstændig i stå. Egentligt fungerede jeg kun under det helt hårde præs, lige op til eksamen. Det var meget utilfredsstillende for mig, jeg følte ikke at jeg kunne levere det bedste.

Jeg oplevede en følelse af, at jeg skulle bevise mig gennem mine eksamener og det ikke var ok ”bare” at være den jeg er.
Jeg har selv været på kommunikationskurser, har stor kognitiv indsigt og har en stor selvindsigt. Jeg har læst mange bøger om selvudvikling og det er en naturlig del af mig at arbejde med mig selv. Jeg havde identificeret problemet, men uden at det var lykkedes mig, at få bearbejdet angsten.
Din behandling varede sikkert en times tid, selvom jeg ikke havde nogen fornemmelse af tid og sted mens vi arbejdede med eksamensangsten. Jeg blev mødt med et stort smil, da døren blev åbnet og du udstrålede en varme og dybde, der hurtigt skabte ro og tillid. Den nærværende oplevelse, var for mig en vigtig del. Det gjorde, at jeg hurtigt havde det godt, med at dele min udfordring med dig.
I dag, 3 måneder efter, har jeg intet af den tidligere angst tilbage. Jeg oplever at være helt afslappet (næsten for meget :-)) i forhold til mine eksamener, der jo ligger fast hver tiende uge. Mine nære relationer nyder i den grad også ,at jeg igen kan fungerer optimalt socialt samt fagligt uden irritation og manglende rummelighed.
Samtidig har det også påvirket helt andre dele af mit liv. Det har i den grad påvirket mit liv hele vejen rundt, så det i dag er helt ok at være mig. Jeg mærker tydeligt at det er mig der har værdi, og ikke mine præstationer jeg skal måle mig på. Konkurrence elementet er stadig en stor del af min personlighed så drivet om at komme først og være den bedste er bibeholdt

Brigitte Juhl, Odense

Du kan læse flere eksempler på hvad den metode jeg anvender som coaching kan gør på Humi - referencer

Jeg arbejder med at udvikle denne metode i 4 år, og bruger samtidig de mange erfaringer og uddannelser jeg har, fra mine 16 år med at arbejde med mennesker. metoden er enkel og  anvender simple øvelser og samtale metoder. Det er enkelt og ligetil metode.

Så hvis du oplever udfordringer med Eksamener så er det bare at ringe og høre mere.

Per Poulsen +45 28 340 350

”Aktient” er det nye ord som Per Poulsen, grundlægger af Humi, har sat sig for at indføre i dansk retskrivning.
 
Meningen er enkel og næsten selvforklarende.  En ”Aktient” er en dedikeret og aktiv ”patient”. Det er Per Poulsens opfattelse, at den selvopfattelse og det mindset der ligger i en ”patients” sind ikke bidrager positivt til, og måske endda direkte modvirker, helbredelse og glæde under forløbet. Det er Pers vision at det nye begreb vil vinde terræn i fremtidens sundheds- og sygdomsarbejde, som supplement eller endog erstatning for den traditionelle fysiske behandling. Det bør naturligvis foregå gennem aktivt tilvalg, hvor personer allerede før nogen behandling igangsættes, aktivt skal vælge om de ønsker at være en traditionel ”patient” eller ”aktient”.

At være ”aktient” er ikke bare noget man vælger. Det er et valg der forpligter. Forpligter til at følge nogle retningslinjer og aktivt bruge de øvelser og værktøjer der bliver stillet til rådighed.

Per vil have medicinalvirksomhederne med til at lave en videnskabelig undersøgelse, der skal dokumentere begrebets værdi og de store fordele der er knyttet til at involvere mennesker aktivt i deres egen behandling.

Per Poulsen, der til dagligt træner mennesker og organisationer i at anvende både krop og sind til at nå deres mål, ser store fordele for alle parter i den nye måde at opfatte patient begrebet på.

Der er tale om forbedringer på alle områder. Her mener Per klart at kunne bevise at på områder som; indlæggelsestid, samlet sygemeldingstid, plejebehov og ikke mindst medicin forbrug, vil kunne minimeres markant og samtidig vil livsglæde og selvværd kunne øges betydeligt.

Per Poulsen tager nu initiativ til igangsættelse af en omfattende undersøgelse af mulighederne og er allerede i fuld gang med projektering, beskrivelse og skaffe de nødvendige ressourcer.  Her mener Per Poulsen at kunne finde de økonomiske midler, til at finansiere de dele hen ikke selv kan betale, ved fonde og i medicinalvirksomhederne.

Det at medicinalvirksomhederne vil støtte et projekt, som når det er succesfuldt vil koste dem tab af omsætning, mener Per ikke er et problem. Per Poulsen er som ledelses- og kommunikationsekspert sikker på at de seriøse blandt medicinalfirmaerne vil være med. Det handler om folkesundhed og det er i høj grad et anliggende, der ligger indenfor medicinalindustriens virkefelt.

Beviserne er allerede mange. Der findes store forsøg på mindre områder og der mangler bare en dokumenteret sammenhæng mellem et aktivt mindset og helbredelse.

Per Poulsen selv er ikke i tvivl. Han har oplevet mange tydelige beviser gennem årene, hvor han har trænet mange personer i at fokusere på de mere hensigtsmæssige tilstande, der kunne understøtte deres egen helbredelse. Det virker og der er et kolossalt uforløst potentiale i at inddrage de metoder i nutidens behandling.

Humi
Navnet Humi er ment som en sammentrækning af human og mind. Humi har en direkte og en indirekte betydning.

Direkte betydning af Humi
Humi er en understregning af at Humi’s bidrag er at hjælpe mennesker og organisationer til succes, gennem det at styrke den energi, der opstår, når der er balance mellem det fysiske ”mennesket” og det tankemæssige ”sindet”.

Indirekte betydning af Humi
Fordi at human-mind også betyder at tage vare på mennesker. På engelsk betyder Mind også ”at bekymre sig om” eller ”at tage vare på”. Det betyder for Humi at Vi ønsker at tage vare på mennesker og det betyder samtidigt at tage vare på deres funktionsbetingelser. Konsekvensen er at Humi som overordnet organisation ønsker at bidrage på alle områder der understøtter at mennesker har succes i livet. Det er rammen for de aktiviteter som Humi ønsker at understøtte med de ressourcer Vi har til rådighed.

Humi vil mere
Når Humi’s vision er at gøre en positiv forskel i verden, så er bæredygtighed kun et udtryk for at der ikke skabes eller leveres noget, der bruger flere ressourcer eller mere energi end det skaber.
Bæredygtighed er ikke målet for Humi, og heller ikke engang et minimum, det er direkte utilfredsstillende. Hvis bæredygtighed skulle accepteres som godt nok, ville der ikke være et positivt mål.  Det at gøre en positiv forskel er jo netop et positivt mål.
Bæredygtighed er at sidestille med overlevelse, og det er ikke godt til Humi eller for vores kunder. De personer og organisationer vi arbejder for skal meget mere end at overleve, de skal have succes i livet.

Et eksempel
Hvis jeg spurte dig personligt om følgende: hvordan er resultatet af din virksomhed? Eller: hvordan er stemningen på din arbejdsplads? Eller: hvordan er dit parforhold? Og du svarede; “bæredygtigt!!”. Så ville det naturligt ikke opleves som tilfredsstillende og det ville være naturligt at sige: det lyder ikke godt, – hvad har du tænkt dig at gøre ved det?

Kvalitet
Derfor har Humi et krav til alle de opgaver vi løser, de skal bidrage positivt, ikke kun sikre overlevelse. For at sikre det, stiller vi os selv et lidt filosofisk spørgsmål. Det holder vores fokus på at bidrage effektivt og positivt i alle opgaver. Men spørgsmålet kræver lidt refleksion og det er nyttigt for os. Hvordan kan det Humi laver, elske alle børn, fra alle racer og arter, på alle tidspunkter? Dette er for at sikre kvaliteten i det vi leverer.

Effektivitet
Humi mener at denne tænkning og det spørgsmål til vores kvalitet, direkte bidrager til effektiviteten i det vi leverer, og den måde vi udvikler vores produkter og løsninger på. Det bidrager således ikke kun til vores kunders succes, men samtidig til vores egen kvalitet og effektivitet, som skal sikre vores succes.
I Humi har vi besluttet at understrege vigtigheden af denne tænkning, og samtidig leve erkendelsen af at den reelle værdi udtrykkes i den adfærd der udvises. Derfor har Humi besluttet at fra januar 2010 vil der på to vigtige områder sættes ressourcer i spil til:
1) Humi arbejder uden overskud på udvalgte velgørende opgaver.
2)  Humi arbejder med begrænset overskud på udvalgte opgaver der vurderes til direkte at bidrage til visionen om at gøre en positiv forskel i verden
3) Humi investerer eller donerer minimum 10 % af overskuddet til formål der understøtter gode formål.

Læs mere om humi, og hvad Vi står for.

Opgaver
Fra januar vil de opgaver, personer, organisationer og projekter, der er en del af dette oplistet her under:

Når tingene ikke altid er, som de ser ud !
Min datter Mie, 16 år, har været med til denne skrivelse. Vi vil dels gerne fortælle Per, hvor glade vi er for hans hjælp, da Mie begyndte på ”slinger-valsen” og dels vil vi gerne fortælle andre forældre til skilsmisse- og teenagerbørn, at der er hjælp at hente, når det gør ”ondt i livet”.

4 timer hos dig. Blot 4 timer tog det at få Mie på rette spor igen. Den bedste investering, vi har foretaget !
Mie mistede sin 18-årige bonus-bror på tragisk vis. Det påvirkede hende selvfølgelig rigtig meget. De boede ikke under samme tag, men havde kendt hinanden siden hun var 4 år.
Mie blev trist, indadvendt, bange og ked af det. Ville pludselig heller ikke sove på sit eget værelse, men hos os i soveværelset. Havde brug for, jeg var der hele tiden. Havde ikke lyst til vennerne. Hun kunne ikke forklare, hvorfor hun havde det sådan, og vi tillagde dødsfaldet som årsagen. Jeg er så heldig at have et rigtig dejligt gensidigt fortrolighedsforhold til Mie, så vi fik lange snakke – i lang tid - om dødsfaldet, og for en tid virkede det, som om tingene kom lidt på afstand. Men det viste sig, jeg tog fejl. Efter en kort tid som min ”gamle” skønne datter, kunne jeg mærke, at hun stille og roligt blev trist og indadvendt igen. Og hvad gør man så ? Jeg følte mig magtesløs. Jeg var jo bare ”mor”, og kunne ”kun” stå klar med kram, snak og trøst. Og psykolog – det havde Mie absolut ikke lyst til.
Da jeg – som de fleste forældre – ikke kan virke, hvis mine børn ikke virker, gjorde det rigtig ondt at se Mie være så ked af det. Jeg talte med min chef dagen efter, og satte hende ind i udfordringerne med Mie. Og så kom ordet ”Coach” på banen. Hjemme igen fortalte jeg Mie om, hvad en coach laver og foreslog, at vi prøvede det. Fortalte hende samtidig, at ALT hvad hun og coachen talte om, blev mellem dem. Efter nogen snak indvilligede hun i at prøve, og for at fastholde hende, lavede jeg straks en aftale.
Da dagen kom, hvor Mie skulle til første samtale, var hun klar til at vende om igen. Tårer i øjnene. Bleg og ked af det. Usikker – ”hvad skal jeg sige”. ”Skal vi ikke bare køre hjem”. Men hen til døren kom hun.
2 timer senere kom hun tilbage igen. Og sikke en forandring. Storsmilende, liv i øjnene og så SNAKKEDE hun. Det var bare SÅ dejligt, og hun glædede sig til at skulle snakke med Per igen. Det samme gentog sig næste gang. Og hun øste ud af sin nye viden og tanker til mig. Og ikke nok med det. Hun ringede også til sine venner for at fortælle om sine oplevelser, og om hvordan hun havde det. Det er nemlig meget lettere (ikke tabu) at have sin ”private” coach end at gå til psykolog, når man er 16 år !! Men overfor mig tog snakken en lidt anden drejning ! Nu begyndte hun nemlig at tale om sine oplevelser som skilsmissebarn. Noget, jeg for længst troede var overstået. Nu drejede det sig ikke længere om dødsfaldet. Men en masse erindringer og spørgsmål om skilsmisse, som var sket for 12 år siden ! Jeg må nok sige, at jeg også lærte en hel del, og det gjorde ondt. Jeg lærte bl.a., at man skal passe på ikke i god tro, at undervurderet børn. Børn glemmer IKKE. Hvad de er for små til at sætte ord på, giver istedet fantasier.  Mie havde en masse i rygsækken.
Så dødsfaldet tror jeg, var dråben, der fik bægeret til at flyde over. Havde jeg haft samme viden dengang, som jeg har fået efter Mies samtaler med Per, så havde jeg søgt råd og hjælp til at tackle skilsmissen på ”børnehøjde” dengang. Jeg er nu bare glad for, at Mie fik hjælp hos Per nu, så hun ikke som så mange andre (og jeg) i voksenlivet skal rende rundt med en overfyldt rygsæk, der kan flyde over når som helst.
Så derfor….. vær opmærksom på dit teenagerbarn, hvis adfærd ændres for meget. Tingene er ikke altid, som de ser ud !
Glade hilsener fra Mie og Jette

Human-Mind tilbyder

Neuro Sale Uddannelse
Uddannelsen er den nye generation af salgsuddannelser. Uddannelsens fokus er at kommunikere på de kanaler der i øjeblikket er åbne ved kunden. Budskabet går derved klarere ind hos kunden og sælgerens hitrate stiger markant. Uddannelsen er målrettet salgspersonale.

Neruo Sales
Uddannelsen vil give dig indsigt i de modeller og teknikker som ligger til grund for menneskers motivation. Du lærer at kommunikere direkte med personen du sidder over for, på en måde der sikrer at dit budskab opfattes som positivt og optimalt i kundens verden.

Helt unikt vil du lære at sælge både verbalt og nonverbalt og på såvel det bevidste som det ubevidste niveau. 

Målgruppen
Nye sælgere der vil sikre sig stærke resultater fra starten, de erfarne sælgere der til stadighed ønsker at udvikle deres kompetencer og resultater og ligge på toppen på salgslisterne.

Til lederen der vil kunne sælge budskabet 100% og til coachen der vil kunne skabe dybt forankrede relationer og flytte sine fokuspersoner optimalt.

Det får du
-       indgående indsigt i egen kommunikationsstil
-       træning i at aflæse andres kommunikations og opfattelses kanaler
-       enkle teknikker til at skelne de forskellige kommunikationstyper
-       effektive værktøjer til at aflæse persontyper og tilstande
-       værktøjer til effektiv opbygning at tillid
-       intens træning i alle værktøjer, der sikre en meget stærk integration af din læring
-       du bliver kommunikativt stærkere og bedre til at præcisere dit budskab
-       du bliver bedre til at forstå andre og motivere dem via din kommunikation
-       du lærer værktøjer til at løse konflikter
-       du får en unik forståelse af kropsprogets vigtighed og de muligheder det rummer

 Tider
Uddannelsen afholdes af 2 gange 2 dage, med 14 dages mellemrum.

Vi leverer virksomhedstilpassede uddannelser, hvor tiderne kan aftales efter dine, og din virksomheds ønsker.

Tilgang til træningen:
Træningen er tilrettelagt efter intens læring og praktisk anvendelighed. Selv om vi undervejs vil have noget teori der giver dig en platform at arbejde på, har vi tilrettelagt vores kurser således, at vi bruger mest mulig tid på praktiske øvelser. Læringen på vores kursus afhænger derfor i høj grad af din lyst og vilje til at deltage aktivt undervejs - i både øvelser, træning og diskussioner.

Prisen
For alle 4 dage er 12.500 Dkr. + moms. Beløbet omfatter undervisning på de 4 kursusdage, deltagelse på en træningsaften mellem de 2 kursusperioder og en personlig kursusmanual. Der vil være kaffe, vand samt let forplejning på undervisningsdagene.

Tilmelding og sprgsmål:
På mail til mail@humi.dk eller ved personlig henvendelse til Per Poulsen på telefon +45 28 340 350

Nye indlæg

• NLP introduktionsaften
• NLP København
• NLP Odense
• Eksamensskræk eller Eksamansangst forsvandt på en time
• NLP Master Practitioner
• ”Patient” eller ”Aktient” - Passiv eller Aktiv.
• Bæredygtighed, ikke nok for Humi
• Mind-Fitness
• En teenager med ondt i livet - oplevelse med coaching
• NLP Business Practitioner

Kategorier

• Beskrivelser
• NLP
• Uncategorized

Arkiv

• March 2010
• February 2010
• November 2009
• October 2009
• September 2009
• May 2009
• April 2009
• August 2008
• June 2008
• May 2008

Links

Admin

• Log in