Stress symptomer

Oplever du et eller flere af disse stress symptomer, er det tid at stoppe op og se på balancen i dit liv.

Tegn på stress skal tages alvorligt og behandles inden det bliver til langvarig stres.

• Søvnproblemer
• Humørsvingninger
• At miste overblikket over opgaver og liv
• Hovedpine og mavepine
• Umotiveret gråd
• Tankemylder
• Hjertebanken og ændret vejrtrækning
• Øget irritations niveau og tendens til isolation
• Svimmelhed
• Kvalme

HUMI har dokumenteret erfaring med behandling af stress og med at genskabe balancen i menneskers liv.

For de fleste er 1 til 4 timers coaching nok, før en mærkbar positiv ændring indtræffer, og stressen reduceres og forebygges.

Kontakt os helt uforpligtende og få hjælp til hvordan du bedst kommer videre.