En stor del af kommunikation er den nonverbale kommunikation, inklusive kropssproget. Dén udgør 93% af den samlede kommunikation. Derfor vægtes træning i, og forståelse af, kropssprog højt i Emotionel Intelligens og NLP-uddannelser. Kropssprog er samtidig en stor del af at opbygge rapport i en relation. Dén rapport er en vigtig del af at kunne hjælpe andre og sig selv til et bedre liv med mere frihed og større succes.
NLP arbejder med 3 grundlæggende former for kropssprogstræning: 1. Spejling, 2. Matching, og 3. X-match. I nogen tilfælde bruges enkelte øvelser med mismatch til at forstærke læringen omkring kropssprog.
